Dlaczego warto dobrze poznać swój cykl menstruacyjny? Większość kobiet, które obserwując swój cykl, robią to po to, by móc przewidzieć datę kolejnej miesiączki i nie dać się jej zaskoczyć. Niezbędne jest to także w przypadku stosowania naturalnych metod antykoncepcji, ponieważ obserwacja cyklu pozwala obliczyć, kiedy wypadają dni płodne. Ponadto warto obserwować swój cykl menstruacyjny z jeszcze innego ważnego powodu - by móc zauważyć ewentualne nieprawidłowości, na przykład brak krwawienia miesiączkowego w danym miesiącu. Wszystko to można robić w tradycyjny sposób albo wybrać znacznie wygodniejszą metodę, jaką jest kalendarzyk miesiączkowy znajdujący się w portalu Myob. Korzystając z niego, nie trzeba liczyć, kiedy wypadnie kolejna miesiączka ani szacować dni płodnych, wystarczy tylko zaznaczać, w jakich dniach pojawia się krwawienie. System sam wszystko liczy, może nawet przypomnieć o wizycie u ginekologa jeśli ustawi się stosowne przypomnienie. Korzystanie z tej aplikacji jest bardzo łatwe i szybkie.
Przeczytać warto:
Klinika stomatologiczna Cerec działa w Warszawie
Stomatologia to nie tylko awaryjne leczenie zębów, ale także coraz więcej pracy i zabiegów związanych ze stomatologią estetyczną. Dla wielu osób odpowiedni uśmiech to nie jest wyłącznie kwestia dobrego samopoczucia, lecz także mniej lub bardziej sformalizowany wymóg w ich pracy zawodowej. Dla takich osób...
Mezoterapia igłą, Warszawa
Mezoterapia igłowa, Warszawa, to jeden z najskuteczniejszych zabiegów, który przywraca skórze zdrowy i lśniący wygląd. Ma działanie przeciwzmarszczkowe i odmładzające skórę. Dzięki temu można usunąć zmarszczki nie tylko z twarzy, ale również z okolic szyi i dekoltu. Zabieg ten można również stosowa...
Fotele do masażu na bolący kręgosłup
Jeśli lubimy się zrelaksować a nasz kręgosłup tego wymaga to warto zapewnić mu odpowiednią pielęgnację. Nie musimy ciągle chodzić na masaże do fizjoterapeutów. Możemy zrobić sobie domowy gabinet relaksacyjny w naszym domu. Zakupując fotele do masażu oszczędzamy czas oraz pieniądze. Fotele są tak zap...
Terapia kluczem do zdrowego rozwoju
W dzisiejszych czasach wielu z nas zmaga się z problemami psychicznymi. Problemy w pracy, rodzinie, długi, depresja poporodowa - na każdym kroku czyhają na nas wyzwania, z którymi musimy sobie poradzić. Prawidłowa diagnoza i terapia wszelkich zaburzeń jest niezbędna, do prawidłowego funkcjonowania. Nie ma sen...
Jak powinna wyglądać pielęgnacja stóp
Szczególnie latem chcemy, by nasze stopy były piękne, zadbane. Mają one być ozdobą każdej kobiety i dlatego każda z nich poświęca sporo czasu zabiegowi, jakim jest pielęgnacja stóp. Przede wszystkim powinniśmy zadbać o właściwe złuszczanie obumarłego naskórka. Dzięki temu nasze stopy zyskują na ła...
