Dlaczego warto dobrze poznać swój cykl menstruacyjny? Większość kobiet, które obserwując swój cykl, robią to po to, by móc przewidzieć datę kolejnej miesiączki i nie dać się jej zaskoczyć. Niezbędne jest to także w przypadku stosowania naturalnych metod antykoncepcji, ponieważ obserwacja cyklu pozwala obliczyć, kiedy wypadają dni płodne. Ponadto warto obserwować swój cykl menstruacyjny z jeszcze innego ważnego powodu - by móc zauważyć ewentualne nieprawidłowości, na przykład brak krwawienia miesiączkowego w danym miesiącu. Wszystko to można robić w tradycyjny sposób albo wybrać znacznie wygodniejszą metodę, jaką jest kalendarzyk miesiączkowy znajdujący się w portalu Myob. Korzystając z niego, nie trzeba liczyć, kiedy wypadnie kolejna miesiączka ani szacować dni płodnych, wystarczy tylko zaznaczać, w jakich dniach pojawia się krwawienie. System sam wszystko liczy, może nawet przypomnieć o wizycie u ginekologa jeśli ustawi się stosowne przypomnienie. Korzystanie z tej aplikacji jest bardzo łatwe i szybkie.
Przeczytać warto:
Dbasz o siebie zadbaj i o swój oddech
Myjąc zęby często skupiamy się głównie na dobraniu odpowiedniej szczoteczki i pasty. To podstawa, ale nawet porządne i długie szczotkowanie nie usunie bakterii z części wewnętrznej policzków, języka czy przedsionka gardła. Nawet najbielsze zęby mogą nie uchronić nas przed nieświeżym oddechem. Tu z po...
Twoja poradnia dietetyczna - Fito Bello
Dodatkowe kilogramy są prawdziwą zmorą sporej ilości osób. Dlaczego tak dzieje? Co ma największy wpływ na wspomniane zjawisko? Przede wszystkim należy zauważyć, że w obecnych czasach spora ilość osób żyje w sposób szybki i nie ma czasu na to, aby samodzielnie przygotowywać zjadana na co dzień posiłki...
Atopowe zapalenie skóry, jak z nim walczyć?
Jedną z najpopularniejszych chorób skórnych, która dotyka ludzi w każdym wieku jest niewątpliwie azs. Jak leczyć uporczywe swędzenie, przebarwienia i zmiany na ciele? Oczywiste jest to, że jakikolwiek stan chorobowy dotyczący skóry, wymaga zachowania odpowiedniej higieny. Co jeszcze należy wiedzieć o azs? ...
Trzy pary okularów w jednych szkłach
Pogarszający się na starość wzrok jest dolegliwością, która przysparza niepotrzebnego stresu i frustracji wielu ludziom, między innymi dlatego, że wiąże się to z koniecznością nabycia dwóch par okularów. Soczewki progresywne pozwalają na zastąpienie dwóch par jedną, jednak nawet to nie likwiduje pro...
Odpowiednie nawilżenie skóry twarzy
Nawilżający krem do twarzy to kosmetyk, który warto stosować każdego dnia. To dzięki niemu możemy bowiem cieszyć się gładką i zdrowo wyglądającą cerą o pięknym kolorycie. Warto jednak zdać sobie sprawę, że ważne jest nie tylko regularne nakładanie kremu, ale również jakość produktu, który wybi...
