Dlaczego warto dobrze poznać swój cykl menstruacyjny? Większość kobiet, które obserwując swój cykl, robią to po to, by móc przewidzieć datę kolejnej miesiączki i nie dać się jej zaskoczyć. Niezbędne jest to także w przypadku stosowania naturalnych metod antykoncepcji, ponieważ obserwacja cyklu pozwala obliczyć, kiedy wypadają dni płodne. Ponadto warto obserwować swój cykl menstruacyjny z jeszcze innego ważnego powodu - by móc zauważyć ewentualne nieprawidłowości, na przykład brak krwawienia miesiączkowego w danym miesiącu. Wszystko to można robić w tradycyjny sposób albo wybrać znacznie wygodniejszą metodę, jaką jest kalendarzyk miesiączkowy znajdujący się w portalu Myob. Korzystając z niego, nie trzeba liczyć, kiedy wypadnie kolejna miesiączka ani szacować dni płodnych, wystarczy tylko zaznaczać, w jakich dniach pojawia się krwawienie. System sam wszystko liczy, może nawet przypomnieć o wizycie u ginekologa jeśli ustawi się stosowne przypomnienie. Korzystanie z tej aplikacji jest bardzo łatwe i szybkie.
Przeczytać warto:
Nowoczesne siłownie w plenerze
Ćwiczenia fizyczne mają bardzo pozytywny wpływ na funkcjonowanie ludzkiego organizmu. Dzięki nim znaczącej poprawie ulega nie tylko kondycja, ale również samopoczucie. Poprzez korzystanie z aktywności fizycznej człowiek całkowicie zapomina o problemach i stresach związanych z codziennym życiem. Do niedawna ...
Twoja poradnia dietetyczna - Fito Bello
Dodatkowe kilogramy są prawdziwą zmorą sporej ilości osób. Dlaczego tak dzieje? Co ma największy wpływ na wspomniane zjawisko? Przede wszystkim należy zauważyć, że w obecnych czasach spora ilość osób żyje w sposób szybki i nie ma czasu na to, aby samodzielnie przygotowywać zjadana na co dzień posiłki...
Terapia kluczem do zdrowego rozwoju
W dzisiejszych czasach wielu z nas zmaga się z problemami psychicznymi. Problemy w pracy, rodzinie, długi, depresja poporodowa - na każdym kroku czyhają na nas wyzwania, z którymi musimy sobie poradzić. Prawidłowa diagnoza i terapia wszelkich zaburzeń jest niezbędna, do prawidłowego funkcjonowania. Nie ma sen...
Indywidualne konsultacje z psychologiem
Rzetelny i dobry psycholog (Poznań) zapewni nam fachową i szczegółową pomoc w sytuacjach kryzysów emocjonalnych i kłopotów z prawidłowym funkcjonowaniem naszego układu psychosomatycznego. Jednym z najchętniej wybieranych poznańskich gabinetów psychologicznych i psychoterapeutycznych, jest poradnia Altea, w...
Fotele do masażu na bolący kręgosłup
Jeśli lubimy się zrelaksować a nasz kręgosłup tego wymaga to warto zapewnić mu odpowiednią pielęgnację. Nie musimy ciągle chodzić na masaże do fizjoterapeutów. Możemy zrobić sobie domowy gabinet relaksacyjny w naszym domu. Zakupując fotele do masażu oszczędzamy czas oraz pieniądze. Fotele są tak zap...
